タンドリーチキン・パプリカ炒め☆

まままーま
まままーま @cook_40045227

パプリカの甘みとタンドリー風チキンのスパイシーさが合いますよ♪はちみつが隠し味。さっぱりなのにパンチあり!
このレシピの生い立ち
思いつきです。。!でもおいしかったです☆

タンドリーチキン・パプリカ炒め☆

パプリカの甘みとタンドリー風チキンのスパイシーさが合いますよ♪はちみつが隠し味。さっぱりなのにパンチあり!
このレシピの生い立ち
思いつきです。。!でもおいしかったです☆

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材料

  1. 鶏胸肉 250g
  2. パプリカ 2個
  3. ヨーグルト 大さじ5
  4. ●カレー粉 大さじ1
  5. ●しょうゆ 大さじ1
  6. ●はちみつ 大さじ1
  7. ●こしょう 少々
  8. 少々
  9. サラダ油 適宜

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切り、●を合わせたソースに30分程度つけておく。

  2. 2

    1を仕込んでいる間に、パプリカを一口大に切り、フライパンに油をひいて弱火でしんなりするまで炒める。軽く塩をふって調味。

  3. 3

    パプリカを別の皿に移しておき、フライパンで1の鶏肉を炒める。

  4. 4

    パプリカをフライパンに戻し、残りのソースも加え全体にからめる。水分がなくなるまで数分煮詰めてできあがり☆

コツ・ポイント

辛さ・甘さの好みはソースの中身の分量を少しずつ調整して下さい♪

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まままーま
まままーま @cook_40045227
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