野菜卵とじ丼 rnaga99 @cook_40043207 肉を使わずに卵と野菜だけの丼ですこのレシピの生い立ち実は肉類が冷蔵庫に無かったので、野菜だけで丼を作ってみました もっと読む 肉を使わずに卵と野菜だけの丼ですこのレシピの生い立ち実は肉類が冷蔵庫に無かったので、野菜だけで丼を作ってみました もっと読む 野菜卵とじ丼 rnaga99 @cook_40043207 肉を使わずに卵と野菜だけの丼ですこのレシピの生い立ち実は肉類が冷蔵庫に無かったので、野菜だけで丼を作ってみました もっと読む 肉を使わずに卵と野菜だけの丼ですこのレシピの生い立ち実は肉類が冷蔵庫に無かったので、野菜だけで丼を作ってみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 玉ねぎ 適量 なす 1本 キュウリ 適量 ピーマン 少量 シメジ 少量 めんつゆ 少量 黒こしょう 少量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎは半分にした後に薄くスライスする 茄子やキュウリ、ピーマンは大きめの千切りにする 2 フライパンを熱して(油不要)、野菜を加え、フランパンを回すようにしながらサッと炒める 3 煮汁には、めんつゆ+水で適宜の濃さに割って、フライパンに注ぎ、野菜を煮込む。黒こしょうを軽く振りかけておく 4 卵を割って攪拌（かくはん）して、フライパンの中の野菜の上から、適宜かけてとじる。 5 丼にご飯をよそり、その上にできあがった具をのせてできあがり コツ・ポイント 簡単で直ぐ出来る卵とじ丼はいかがでしょうか 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19291225 コピーしました！ rnaga99 @cook_40043207 2012/09/02 01:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 男のレシピですよ～簡単、時短料理を中心に・・・・ブログでもレシピを紹介しています。https://rnaga99.livedoor.blog/ もっと読む このレシピのキーワード 丼 卵とじ なす シメジ キュウリ ピーマン 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 黒蜜かぼちゃ 豚こまと野菜のせいろ蒸し ～塩ごまだれ～ 鶏もも塩胡椒焼が一番美味いと思ってたけと 初夏の茄子とキムチと豚こまの味噌炒め チョレギサラダのタレ 簡単おいしい！トマト缶でミネストローネ あったまる♡豆腐のカレースープ 離乳食中期～コーンDEパングラタン☆ りんごのキャラメリゼ❤ 弁当用作り置き☆青梗菜の辛子和え Papaya And Peanut In Pork And Dried Oyster Soup Salad In Garlic Cream Cheese Spread 甘辛手羽先～グルメのタレ～ つるむらさきのゴマ油炒め ゜･*｡ふるふる黒ごまプリン｡*･゜ もろこし茶 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19291225
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