チーズとトマトとひじきの温サラダ♪
ふんわり笑顔 @cook_40077216
ご飯にもパンにも合う栄養満点サラダです☆
このレシピの生い立ち
1品で栄養満点のおかずを作りたくて、天然の下剤と言われるほどのオリーブオイルをふんだんに使って、デトックス作用のあるひじき、栄養満点のトマト、うま味とカルシウムのチーズ、たんぱく質のベーコンで作ってみました★
アプリでひらく作り方
- 1
ひじきを戻し、
トマト・タマネギをざく切りにする。 - 2
オリーブオイルをフライパンに入れ、ベーコン・タマネギを炒める。
- 3
タマネギに火が入ったら、チーズと塩コショウ以外の材料を入れて蓋をして3～5分加熱。
- 4
トマトに火が入ったら、塩コショウで最後に味を調え、器に盛った後、チーズを載せる。
コツ・ポイント
トマトにしっかり火を入れるのがポイント♪沢山食べられます☆
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