チーズとトマトとひじきの温サラダ♪

ふんわり笑顔 @cook_40077216
ご飯にもパンにも合う栄養満点サラダです☆
このレシピの生い立ち
1品で栄養満点のおかずを作りたくて、天然の下剤と言われるほどのオリーブオイルをふんだんに使って、デトックス作用のあるひじき、栄養満点のトマト、うま味とカルシウムのチーズ、たんぱく質のベーコンで作ってみました★
チーズとトマトとひじきの温サラダ♪
ご飯にもパンにも合う栄養満点サラダです☆
このレシピの生い立ち
1品で栄養満点のおかずを作りたくて、天然の下剤と言われるほどのオリーブオイルをふんだんに使って、デトックス作用のあるひじき、栄養満点のトマト、うま味とカルシウムのチーズ、たんぱく質のベーコンで作ってみました★
作り方
- 1
ひじきを戻し、
トマト・タマネギをざく切りにする。 - 2
オリーブオイルをフライパンに入れ、ベーコン・タマネギを炒める。
- 3
タマネギに火が入ったら、チーズと塩コショウ以外の材料を入れて蓋をして3~5分加熱。
- 4
トマトに火が入ったら、塩コショウで最後に味を調え、器に盛った後、チーズを載せる。
コツ・ポイント
トマトにしっかり火を入れるのがポイント♪沢山食べられます☆
似たレシピ
-
体を冷さない!トマトチーズ温サラダ 体を冷さない!トマトチーズ温サラダ
生で食べるより、身体を温めてくれて、更にリコピンの吸収率もアップ!お皿に溜まったスープも残さず食べてね~(^-^)/ suzubo -
-
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19291949