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お弁当に✿ブロッコリーとコーンの卵✿
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お弁当に✿ブロッコリーとコーンの卵✿-レシピのメイン写真

お弁当に✿ブロッコリーとコーンの卵✿

ウオノメェ
ウオノメェ @cook_40082619

お弁当にも野菜をたっぷり✿
朝だから簡単に(｡◠‿◠｡)
このレシピの生い立ち
お弁当にも野菜をたくさん使いたくって♪(◕‿◕✿)

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材料

  1. 卵 Lｻｲｽﾞ１個
  2. ブロッコリー １～２房
  3. コーン 大さじ１
  4. （チーズ） （お好みで）
  5. コンソメ又は鶏ガラスープ 小さじ１/２
  6. マヨネーズ 小さじ１
  7. コーヒーフレッシュ １個
  8. 塩コショウ 少々
  9. マーガリン 小さじ１
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーはハサミでチョキチョキ✂

    • お弁当に✿ブロッコリーとコーンの卵✿作り方1写真
  2. 2

    マーガリン以外すべて混ぜ混ぜ～

    • お弁当に✿ブロッコリーとコーンの卵✿作り方2写真
  3. 3

    フライパンを熱してマーガリンを溶かし、２を炒めます。
    コーンとブロッコリーを卵でまとめるように。。。

    • お弁当に✿ブロッコリーとコーンの卵✿作り方3写真
  4. 4

    完成☆

    • お弁当に✿ブロッコリーとコーンの卵✿作り方4写真

コツ・ポイント

マヨネーズとコーヒーフレッシュが卵を柔らかく保ちます♡

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ウオノメェ
ウオノメェ @cook_40082619
2009/11/17 05:22に公開
☆中３♂高専５♂ 。 毎日バタバタ。簡単・手抜き・作り置き。クックを徘徊おさぼり中。
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