野菜嫌いな子供にも☆キャベツハンバーグ

野菜嫌いな子供にも☆キャベツハンバーグ-レシピのメイン写真

野菜嫌いな子供にも☆キャベツハンバーグ

恵梨ママ @cook_40197825

すぐ出来るし子供もパクパク☆
一石二鳥です(´∀｀)
このレシピの生い立ち
野菜が嫌いなうちの息子(ノд<。)゜。
これならキャベツを食べてくれます♪

すぐ出来るし子供もパクパク☆
一石二鳥です(´∀｀)
このレシピの生い立ち
野菜が嫌いなうちの息子(ノд<。)゜。
これならキャベツを食べてくれます♪

もっと読む

野菜嫌いな子供にも☆キャベツハンバーグ

恵梨ママ @cook_40197825

すぐ出来るし子供もパクパク☆
一石二鳥です(´∀｀)
このレシピの生い立ち
野菜が嫌いなうちの息子(ノд<。)゜。
これならキャベツを食べてくれます♪

すぐ出来るし子供もパクパク☆
一石二鳥です(´∀｀)
このレシピの生い立ち
野菜が嫌いなうちの息子(ノд<。)゜。
これならキャベツを食べてくれます♪

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

大人２人＋幼児１人

キャベツ　　１／４玉
塩ひとつまみ
麩　　　　１０g
卵　　　　　１個
ひき肉　　　２５０g
醤油　　　　適量
塩こしょう　適量
サラダ油　　適量

レシピを保存

作り方

1

キャベツを千切りにしてボウルに入れて、塩をふってしばらく置く。
2

キャベツがしんなりしたら、砕いたお麩もボウルに入れて軽く混ぜる。
3

ボウルにひき肉、卵、醤油、塩胡椒をいれて粘りが出るまでこねる。
食べやすい大きさにタネをまとめておく。
4

熱したフライパンにサラダ油をひき、タネを入れる。こんがり焼き目がつくまで焼いたら完成♪

コツ・ポイント

お麩がつなぎの役目をするので、意外とまとまります。
キャベツから水が出すぎたときは、お麩を加える前に軽くギュッと絞ってみてください。

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

恵梨ママ

恵梨ママ @cook_40197825

2012/08/11 03:46に公開

このレシピのキーワード

ハンバーグひき肉キャベツ卵お麩

似たレシピ

その他のレシピ