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かつおとわかめのサラダ
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かつおとわかめのサラダ-レシピのメイン写真

かつおとわかめのサラダ

rnaga99
rnaga99 @cook_40043207

かつおと生わかめがコールスロー(千切りキャベツとにんじん)の上にたっぷりのっています

このレシピの生い立ち
ワンプレートで・・・そう考えた末の措置でした

かつおと生わかめがコールスロー(千切りキャベツとにんじん)の上にたっぷりのっています

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かつおと生わかめがコールスロー(千切りキャベツとにんじん)の上にたっぷりのっています

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材料

2人分
  • コールスロー 50g
  • 生わかめ ひとつかみ
  • かつおの柵 1柵
  • すり生姜 少量
  • ぽん酢 小さじ1/2
  • ドレッシング 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    コールスローを器に盛りつけて、その上に新鮮な生わかめをのせる

  2. 2

    柵取りのかつおを食べやすい大きさにカットして1.のわかめとともに盛りつける

  3. 3

    チューブの生姜を適宜かけて、その上からポン酢少々とドレッシング(玉ねぎ味)をかける

コツ・ポイント

食べるときに、下のコールスローと混ぜて食べるとおいしいですし、ご飯にのせながら食べてもいいですね

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rnaga99
rnaga99 @cook_40043207
2012/09/15 08:55に公開
男のレシピですよ~簡単、時短料理を中心に・・・・ブログでもレシピを紹介しています。https://rnaga99.livedoor.blog/
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このレシピのキーワード

サラダ かつお 生わかめ しょうが

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