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子どもが好きなココナッツチキンカレー*
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子どもが好きなココナッツチキンカレー*-レシピのメイン写真

子どもが好きなココナッツチキンカレー*

こたろう♀
こたろう♀ @cook_40222421

子どもと一緒に食べられるエスニック♪さらっとした辛くないグリーンカレーです。簡単!すぐ出来て美味しい!
このレシピの生い立ち
辛くなくてクセのないカレーは子どもが大好きな味!「炒りカレー粉のあと足し」で大人も満足♪

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辛くなくてクセのないカレーは子どもが大好きな味!「炒りカレー粉のあと足し」で大人も満足♪

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子どもが好きなココナッツチキンカレー*

こたろう♀
こたろう♀ @cook_40222421

子どもと一緒に食べられるエスニック♪さらっとした辛くないグリーンカレーです。簡単!すぐ出来て美味しい!
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辛くなくてクセのないカレーは子どもが大好きな味!「炒りカレー粉のあと足し」で大人も満足♪

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材料

4
  • 鶏もも肉 2枚
  • 玉葱 1個
  • にんにく 2かけ
  • 茄子 大3個
  • ピーマン 大2個
  • 赤パプリカ 1個
  • サラダ油 大1
  • カレー粉 小さじ1
  • (大人は+大さじ1)
  • 水 2カップ
  • ココナッツミルク 1缶
  • 塩 大さじ1
  • ナンプラー 大さじ2
  • 砂糖 大さじ2
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作り方

  1. 1

    一口大に切った鶏肉に、すりおろしたにんにくをもみこみ10分置く

  2. 2

    1にサラダ油を入れ全体に行き渡らせる

  3. 3

    フライパンで焦げ目がしっかりつくまで焼いたら、
    カレー粉を全体にふりかけ、さっと炒める

  4. 4

    すりおろした玉葱を汁ごと、水、ココナッツミルクを加えて10分煮る

  5. 5

    塩、ナンプラー、砂糖で味付け

  6. 6

    野菜を加えて火が通ったらできあがり

  7. 7

    【大人用】子供の分を取り分けてから、
    空炒りして香りと辛さを引き出したカレー粉を加える

  8. 8

    【大人用2】辛いのが好きなら青唐辛子も

コツ・ポイント

鶏肉(ささみなど)を茹でた茹で汁があれば、水のかわりにいれるといいです。子供が食べるので野菜を入れてますが、
野菜無しのシンプルなチキンカレーも美味しい!野菜はしめじやふくろ茸、筍なども美味しい

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こたろう♀
こたろう♀ @cook_40222421
2012/08/08 15:38に公開
妻そして母です。おばんざいから、とっておきのごちそうまで。
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このレシピのキーワード

チキンカレー なす ピーマン ココナッツミルク 鶏もも肉 にんにく カレー粉 玉ねぎ

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