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世界一簡単！美味しすぎるハンバーグ
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世界一簡単！美味しすぎるハンバーグ-レシピのメイン写真

世界一簡単！美味しすぎるハンバーグ

ゆりりー！
ゆりりー！ @cook_40210371

鶏もも肉１枚と野菜と調味料だけ！肉汁じゅわ〜(o^^o)食べごたえ抜群！是非是非是非お試しあれ〜♪( ´▽｀)
このレシピの生い立ち
ミンチがなくてもフープロでなんとかなりそう！と思い、挑戦してみました♪( ´▽｀)

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ゆりりー！
ゆりりー！ @cook_40210371

鶏もも肉１枚と野菜と調味料だけ！肉汁じゅわ〜(o^^o)食べごたえ抜群！是非是非是非お試しあれ〜♪( ´▽｀)
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材料

  • 鶏もも肉 １枚
  • 野菜 お好きなもの
  • ニンニク ２片か３片
  • ★塩コショウ 少々
  • ★ナツメグ お好きなだけ
  • ★味噌 大1/2強
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作り方

  1. 1

    お好きな野菜とニンニクをみじん切りにする(ピーマン１個、玉ねぎ1/2個を入れました)切ったらボウルに入れる

  2. 2

    もも肉の皮を取って肉を適当な大きさに切り、フードプロセッサーかミキサーに入れて形がなくなるまで回す。

  3. 3

    皮も適当な大きさに切り、回す。肉類がペースト状になったらボウルに入れた野菜類と混ぜる。そのとき★も入れて良く混ぜる

    • 世界一簡単！美味しすぎるハンバーグ作り方3写真
  4. 4

    お好きな形にしてフライパンで焼く(o^^o)焼くときは弱火でフタをしたほうが良いかもしれません！油は不要です(o^^o)

  5. 5

    両面焼いたら完成です♪( ´▽｀)

    • 世界一簡単！美味しすぎるハンバーグ作り方5写真

コツ・ポイント

とくにないです( ^ω^ )

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ゆりりー！
ゆりりー！ @cook_40210371
2013/11/21 03:25に公開
幼い姉妹のママです(*^^*)
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このレシピのキーワード

ハンバーグ 鶏もも肉 にんにく 味噌

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