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基本のジュース+にんじん
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基本のジュース+にんじん-レシピのメイン写真

基本のジュース+にんじん

宇羽月
宇羽月 @cook_40098224

にんじん消費中
このレシピの生い立ち
下の娘が、保育園で大量のにんじんを貰ってきたので。どうしようσ(^_^;)

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宇羽月
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材料

6人分
  • にんじん 1/2本(中)
  • りんご 1個
  • キウイ 1個
  • バナナ 1本
  • 小松菜 1束
  • 豆乳 200cc
  • 牛乳 100cc
  • ヨーグルト 1/2パック
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作り方

  1. 1

    野菜を一口大にカットする。

  2. 2

    材料のすべてをミキサーへ。
    いただきますo(^▽^)o

コツ・ポイント

もちろんバナナは凍らせて。

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宇羽月
宇羽月 @cook_40098224
2012/08/09 21:25に公開
二人の娘とぐーたらパパ、パーキンソンの義母に心筋梗塞の義父、29.1にノルジャンのアルを迎え、更には職場には要介護のお爺ちゃん(と呼ばれてる先輩)を抱え、毎日全力疾走中。これからは節約のためにも、もう少し料理も頑張ろうかと思っていたのですが、丁寧な毎日を暮らしたい、大切にしたい。何より長女が産まれて、てんやわんやの妹に亡き母の味を伝えたくて、ちょこっと始めてみました。で、幾星霜♪
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このレシピのキーワード

ジュース 豆乳 りんご バナナ 小松菜 にんじん キウイ 牛乳 ヨーグルト

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