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鶏肉の揚げ焼き♪ゴマソース
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鶏肉の揚げ焼き♪ゴマソース-レシピのメイン写真

鶏肉の揚げ焼き♪ゴマソース

mitsuchim
mitsuchim @cook_40044046

ゴマのコクとソースの甘酸っぱさがよく合います。
胸肉のパサつきも、このソースで気になりませんよ。
このレシピの生い立ち
娘の好きな味、食材を組み合わせて作ってみました。

ゴマのコクとソースの甘酸っぱさがよく合います。
胸肉のパサつきも、このソースで気になりませんよ。
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鶏肉の揚げ焼き♪ゴマソース

mitsuchim
mitsuchim @cook_40044046

ゴマのコクとソースの甘酸っぱさがよく合います。
胸肉のパサつきも、このソースで気になりませんよ。
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娘の好きな味、食材を組み合わせて作ってみました。

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胸肉のパサつきも、このソースで気になりませんよ。
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材料

1人分
  • 鶏胸肉 1/2枚
  • ☆生姜すりおろし 少々
  • ☆酒 適量
  • 片栗粉 適量
  • サラダ油 大1
  • ★胡麻 大1
  • ★酢 小2
  • ★砂糖 小1
  • ★醤油 小1.5
  • ★胡麻油 少々
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作り方

  1. 1

    胸肉は、大きめにそぎ切りし☆で下味を付けておく。

    胡麻は煎って、半分程、擦るか刻む。

  2. 2

    下味を付けた胸肉に片栗粉を薄くまぶし、サラダ油で揚げ焼きする。

  3. 3

    ★を混ぜておく

  4. 4

    2を皿に盛り、3のソースをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

鶏は、香ばしくカリッと揚げ焼きして下さいね。
ソースは温めてもいいですが、温めずにそのまま、熱い鶏にかけた方が味の染みこみが良いようです。

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mitsuchim
mitsuchim @cook_40044046
2011/06/08 02:48に公開
偏食少食の高1娘が一人。同じメニューの繰り返しからは、卒業しま~す。
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このレシピのキーワード

片栗粉 酒 ゴマ 鶏胸肉

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