食パンの1/3を切り取り、1/3の方を耳を切って中を1㎝位のさいのめに切ります。
ブロッコリーと鶏肉は小さめに切ります。

シチューの器に鶏肉を入れて☆をかけて混ぜます。
その上にさいのめに切ったパンをのせ、その上にブロッコリーをのせます。

2の上から★をかけ、ラップをして500wの電子レンジで約2分半加熱します。
取り出してパンを潰しながらよく混ぜます。

再びラップをしてレンジで約1分加熱して、軽く混ぜたら完成です。
残りのパンを焼いて添えます。