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ミネラル！ひじきたっぷり炊き込みご飯
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ミネラル！ひじきたっぷり炊き込みご飯-レシピのメイン写真

ミネラル！ひじきたっぷり炊き込みご飯

まままめま
まままめま @cook_40209571

ひじきさえあれば！
このレシピの生い立ち
子ども達のために！と、ひじきたっぷりにしました！
美味しいよ(^^)たっぷり炊いてお弁当にも(^^)

ひじきさえあれば！
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子ども達のために！と、ひじきたっぷりにしました！
美味しいよ(^^)たっぷり炊いてお弁当にも(^^)

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まままめま
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子ども達のために！と、ひじきたっぷりにしました！
美味しいよ(^^)たっぷり炊いてお弁当にも(^^)

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材料

お米4合分
  • お米 4合
  • 芽ひじき 20グラム(乾燥)
  • にんじん 80グラム
  • ⭐
  • 酒 大さじ3
  • 薄口醤油 大さじ2
  • 塩 小さじ1/2
  • ほんだし 2袋
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作り方

  1. 1

    お米をといで、ザルにあげて30分ほどおく。

  2. 2

    ひじきを水で戻す

  3. 3

    にんじんは千切りに

  4. 4

    お釜にお米、シーチキンのおつゆを入れて調味料を全ていれる

  5. 5

    水を4合にあわせて
    水を切ったひじき、にんじん、ツナを入れスイッチオン⭐︎

    真っ黒ですが、大丈夫！

    • ミネラル！ひじきたっぷり炊き込みご飯作り方5写真
  6. 6

    炊き上がったらまんべんなく混ぜ合わせてできあがり！

    • ミネラル！ひじきたっぷり炊き込みご飯作り方6写真

コツ・ポイント

ツナのおつゆも使ってうま味た～っぷり♡

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まままめま
まままめま @cook_40209571
2018/12/17 11:20に公開
わが家の食卓は、基本わたしが食べたいもので構成されてます( ´艸｀)クックパッドさんありがとう(*^^*)
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このレシピのキーワード

ご飯 ひじき にんじん 酒 米

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