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★切り身で土鍋鯛めし
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★切り身で土鍋鯛めし-レシピのメイン写真

★切り身で土鍋鯛めし

京都二人暮らしの食卓
京都二人暮らしの食卓 @cook_40026916

鯛の切り身と新生姜、木の芽で和風スパイシーな土鍋鯛めしを。土鍋の無い方は炊飯器でもOK。
このレシピの生い立ち
スーパーに買い物に行ったら鯛の切り身を見つけました。「鯛めし食べたい~!」と閃いたので。

鯛の切り身と新生姜、木の芽で和風スパイシーな土鍋鯛めしを。土鍋の無い方は炊飯器でもOK。
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★切り身で土鍋鯛めし

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京都二人暮らしの食卓 @cook_40026916

鯛の切り身と新生姜、木の芽で和風スパイシーな土鍋鯛めしを。土鍋の無い方は炊飯器でもOK。
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スーパーに買い物に行ったら鯛の切り身を見つけました。「鯛めし食べたい~!」と閃いたので。

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材料

3合分
  • 米 3合
  • 酒 50cc
  • 白だし 50cc
  • 水 2と2/1カップと大さじ2
  • 昆布 5センチ程度
  • 鯛 80g程度2切れ
  • 塩 少々
  • 新生姜 100g
  • 木の芽 好みでたっぷりと
  • 食材以外
  • 土鍋 1個
  • バスタオル 1枚
  • 金属以外の鍋敷 1枚
  • アルミ製レジャーシート 1枚
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作り方

  1. 1

    米は洗ってざるにあけ水気を切り、30分程度おく。その後土鍋に、酒、白だし、水と共に入れ、昆布を敷いて30分以上漬ける。

  2. 2

    鯛の切り身に酒、塩を振りかけ、30分程冷蔵庫で保管。出た水分は丁寧に拭き取り、皮だけを焦げ目がつくまでグリルで焼く。

  3. 3

    皮をむき、千切りにした新生姜を土鍋の米の上全体に敷き詰め、手順2の鯛の切り身をおく。

  4. 4

    先ず強火で加熱し、蒸気が出てきたら、火加減を弱火程度に落として3分ほど加熱する。

  5. 5

    3分したら火を止め、二つに折ったバスタオルの上において鍋をバスタオルで包み込む。

  6. 6

    アルミ製のレジャーシートをひろげ鍋敷き、バスタオル、鍋を置き、タオル、シートで包み込み、30分おいて取り出す。

  7. 7

    蓋を開け、昆布を取り出し、鯛の骨を丁寧に取り除いて身をほぐしたら、しゃもじで全体をよく混ぜる。

  8. 8

    木の芽は水洗いし、水分を十分にふき取って、枝から取り除き、鯛めしの上にのせたら蓋をして10分程度蒸らして出来上がり。

  9. 9

    アルミ製レジャーシート、鍋敷、バスタオルの順に置き、バスタオルの上に土鍋を置いて順に包むとやりやすいです。

  10. 10

    食べる時は、さらに軽く混ぜ合わせ、木の芽を全体に行き渡らせました。

    • ★切り身で土鍋鯛めし作り方10写真

コツ・ポイント

手順3からは炊飯器でもOK。その場合は水の大さじ2は省いて水加減してください。鯛の骨はかたくて咽喉に刺さる危険が大きいので、丁寧に取り除いて下さい。新生姜と木の芽で結構刺激的な味なので、お子様や苦手な方は新生姜や木の芽は少なめで。

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京都二人暮らしの食卓
京都二人暮らしの食卓 @cook_40026916
2011/06/13 00:06に公開
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このレシピのキーワード

鯛 新しょうが 酒 コンブ 米

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