★切り身で土鍋鯛めし

鯛の切り身と新生姜、木の芽で和風スパイシーな土鍋鯛めしを。土鍋の無い方は炊飯器でもOK。
このレシピの生い立ち
スーパーに買い物に行ったら鯛の切り身を見つけました。「鯛めし食べたい~!」と閃いたので。
★切り身で土鍋鯛めし
鯛の切り身と新生姜、木の芽で和風スパイシーな土鍋鯛めしを。土鍋の無い方は炊飯器でもOK。
このレシピの生い立ち
スーパーに買い物に行ったら鯛の切り身を見つけました。「鯛めし食べたい~!」と閃いたので。
作り方
- 1
米は洗ってざるにあけ水気を切り、30分程度おく。その後土鍋に、酒、白だし、水と共に入れ、昆布を敷いて30分以上漬ける。
- 2
鯛の切り身に酒、塩を振りかけ、30分程冷蔵庫で保管。出た水分は丁寧に拭き取り、皮だけを焦げ目がつくまでグリルで焼く。
- 3
皮をむき、千切りにした新生姜を土鍋の米の上全体に敷き詰め、手順2の鯛の切り身をおく。
- 4
先ず強火で加熱し、蒸気が出てきたら、火加減を弱火程度に落として3分ほど加熱する。
- 5
3分したら火を止め、二つに折ったバスタオルの上において鍋をバスタオルで包み込む。
- 6
アルミ製のレジャーシートをひろげ鍋敷き、バスタオル、鍋を置き、タオル、シートで包み込み、30分おいて取り出す。
- 7
蓋を開け、昆布を取り出し、鯛の骨を丁寧に取り除いて身をほぐしたら、しゃもじで全体をよく混ぜる。
- 8
木の芽は水洗いし、水分を十分にふき取って、枝から取り除き、鯛めしの上にのせたら蓋をして10分程度蒸らして出来上がり。
- 9
アルミ製レジャーシート、鍋敷、バスタオルの順に置き、バスタオルの上に土鍋を置いて順に包むとやりやすいです。
- 10
食べる時は、さらに軽く混ぜ合わせ、木の芽を全体に行き渡らせました。
コツ・ポイント
手順3からは炊飯器でもOK。その場合は水の大さじ2は省いて水加減してください。鯛の骨はかたくて咽喉に刺さる危険が大きいので、丁寧に取り除いて下さい。新生姜と木の芽で結構刺激的な味なので、お子様や苦手な方は新生姜や木の芽は少なめで。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ



