もやしとシーチキンのサラダ☆電子レンジ☆

☆龍音mama☆
☆龍音mama☆ @cook_40067364

チンして混ぜるだけの簡単レシピ(*^^*)
お皿もチンする時も使っちゃうので、洗い物も1つだけ♪♪
このレシピの生い立ち
モヤシが傷みそうだったので(((^_^;)
大好きなシーチキンと和えたら美味しかったので♪

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モヤシが傷みそうだったので(((^_^;)
大好きなシーチキンと和えたら美味しかったので♪
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材料

  1. もやし 1袋
  2. シーチキン 1缶
  3. 塩コショウ 4～5振り(お好みの量で)
  4. 醤油 大1～1､5
  5. 和風だしの素 小1

作り方

  1. 1

    お皿にもやしと大２位の水を加える。ふんわりとラップをして600Wで3分チン。(途中様子を見てかき混ぜると均一になります)

  2. 2

    モヤシから出た水分をきちんと捨てる。

  3. 3

    醤油、塩コショウ、和風だしの素をモヤシが熱いうちに加えて良く混ぜる。

  4. 4

    混ぜ終わったらシーチキンを加えてまた混ぜたら完成です。

  5. 5

    ※ウチはシーチキンの油は少し加えます(*^^*)

コツ・ポイント

モヤシをチンしたら必ず水気を切ること(*^^*)
切りが甘いと、味付けしたときに味が薄くなってしまいます(>_<)

☆和風だしの素を加えず、胡麻油を少量加えたら中華風になり、そっちもなかなかイケます(*^^*)
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