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カリフラワーとさつまいものポタージュ
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カリフラワーとさつまいものポタージュ-レシピのメイン写真

カリフラワーとさつまいものポタージュ

Yayachii
Yayachii @cook_40223907

もったりさせればスプーンの練習にも。
カリフラワーが固めなので、あらかじめ茹でておくか細かく刻んでおくのもいいかと。
このレシピの生い立ち
さつまいもが大好きなのと、カリフラワーが冷蔵庫に余っていたので合わせてみました。

もったりさせればスプーンの練習にも。
カリフラワーが固めなので、あらかじめ茹でておくか細かく刻んでおくのもいいかと。
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さつまいもが大好きなのと、カリフラワーが冷蔵庫に余っていたので合わせてみました。

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カリフラワーとさつまいものポタージュ

Yayachii
Yayachii @cook_40223907

もったりさせればスプーンの練習にも。
カリフラワーが固めなので、あらかじめ茹でておくか細かく刻んでおくのもいいかと。
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さつまいもが大好きなのと、カリフラワーが冷蔵庫に余っていたので合わせてみました。

もったりさせればスプーンの練習にも。
カリフラワーが固めなので、あらかじめ茹でておくか細かく刻んでおくのもいいかと。
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材料

  • さつまいも 好きなだけ
  • カリフラワー 好きなだけ
  • 豆乳 適量
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作り方

  1. 1

    さつまいもは皮をむき、輪切りにします。
    大さじ2くらいのお水をいれた鍋に入れ、蓋をして柔らかくなるまで蒸します。

  2. 2

    さつまいもが柔らかくなったら、子どもの食べやすい大きさに切ったカリフラワーを入れます。

    • カリフラワーとさつまいものポタージュ作り方2写真
  3. 3

    さつまいもを潰しながらカリフラワーを炒めます。

  4. 4

    さつまいもがある程度潰れたら、豆乳を入れます。もったりさせたい時は少なめ、サラサラさせたい時は多めに入れてください。

    • カリフラワーとさつまいものポタージュ作り方4写真
  5. 5

    豆乳を入れたスープが温まったら完成です。

コツ・ポイント

さつまいもをじっくり蒸すことで甘みが増します。

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Yayachii
Yayachii @cook_40223907
2018/12/17 13:43に公開

このレシピのキーワード

ポタージュ 豆乳 さつま芋 カリフラワー

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