小松菜と卵のオイスターソース炒め ニャンニャコ @cook_40226772 ショウガ風味のお手軽な副菜ですこのレシピの生い立ちほうれん草より扱いやすい小松菜を沢山食べたくて。 もっと読む ショウガ風味のお手軽な副菜ですこのレシピの生い立ちほうれん草より扱いやすい小松菜を沢山食べたくて。 もっと読む 小松菜と卵のオイスターソース炒め ニャンニャコ @cook_40226772 ショウガ風味のお手軽な副菜ですこのレシピの生い立ちほうれん草より扱いやすい小松菜を沢山食べたくて。 もっと読む ショウガ風味のお手軽な副菜ですこのレシピの生い立ちほうれん草より扱いやすい小松菜を沢山食べたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2～3人分 小松菜 1袋 卵 2個 ツナ缶 1個 ☆オイスターソース 大さじ1/2 ☆めんつゆ（濃縮タイプ） 大さじ1/2 ☆チューブ入りショウガ 3cm ゴマ油（炒め用） 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜を4～5cm幅に切る。☆の調味料を混ぜておく。 2 フライパンでゴマ油を熱し、小松菜とツナを炒めて、☆で味付けする。 3 小松菜をフライパンの端に寄せ、空いた中央部分で卵をスクランブルエッグの要領で炒める。 4 卵が半熟の状態で全体を混ぜ合わせる。 コツ・ポイント 小松菜は炒め過ぎないように。ツナ缶を汁ごと入れる時は、ゴマ油の量を少なめに。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19305591 コピーしました！ ニャンニャコ @cook_40226772 2015/11/15 12:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー /// もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ツナ 小松菜 卵 しょうが 似たレシピ その他のレシピ 豚肉と夏野菜のせいろ蒸し みょうが香る♪夏野菜のサッパリ甘酢醬油漬 バナナケーキ 簡単！小松菜のごま和え 雑穀米の炊き込みーしらすのアヒージョ添え レンジで簡単☆ベーコンポテトサラダ ✲もちもち米粉パン✲ 【簡単おつまみ】最強のアボカド納豆 ラーメンやつまみに☆自家製チャーシュー♪ 白だしで簡単！黄金比率の絶品だし巻き卵♡ Slow Cooker Breakfast Creamy Chicken & Bowtie Pasta Ham Roll-Up's Apple Pie Cupcakes Gooey Cinnamon Rolls クリームシーチキンライス ちくわ&かにかまコチュジャンカマンベール 大豆のお肉 ミンチのヘルシーハンバーグ ほうれん草ときのこのパスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19305591
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