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半熟でねっ☆絹さやとひき肉の卵とじ
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半熟でねっ☆絹さやとひき肉の卵とじ-レシピのメイン写真

半熟でねっ☆絹さやとひき肉の卵とじ

たろぶー
たろぶー @cook_40168652

絹さやでメインおかず♪ご飯によく合う味付けです。丼にしてもおいしい☆
このレシピの生い立ち
たくさん頂いたさやえんどうを大量消費するためのレシピ

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半熟でねっ☆絹さやとひき肉の卵とじ

たろぶー
たろぶー @cook_40168652

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材料

4人分
  1. 新玉葱 1/2個
  2. ひき肉 100g
  3. 絹さや 250g
  4. えのきだけ 半袋
  5. 生姜 1cmくらい
  6. 卵 3個
  7. 砂糖 大匙1
  8. めんつゆ(濃縮) 50cc
  9. 水 50cc
  10. サラダ油 適宜
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作り方

  1. 1

    絹さやは筋を取り、生姜は千切り、新玉葱とえのきだけは食べやすい大きさに切る。卵は溶きほぐしておく。

  2. 2

    フライパンを強火にかけ、サラダ油適量で生姜と挽き肉を炒める。玉葱とえのきも加える。

  3. 3

    玉葱がしんなりしたら、絹さやも加えざっと炒める。砂糖を入れひとまぜしたら、めんつゆと水を加え、蓋をして中火で2分蒸煮。

  4. 4

    溶き卵を流し入れ、蓋をして半熟に火を通す。

コツ・ポイント

挽き肉は豚・鶏・合いびきどれでも合います!今日は合いびき使用です。
めんつゆによっては味が薄いかもしれないので、卵を入れる前に味を見て下さい。濃い場合は水を少し加えて下さい(^_^;)つゆだくもおいしい☆卵はぜひ半熟とろとろでね♪

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たろぶー
たろぶー @cook_40168652
2011/06/10 10:48に公開
料理修業中の食べること大好き主婦ですo(^-^)o
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