☆和風☆発芽米チャーハン クックQKV0IK☆ @cook_40232495 あるものでささっと♪発芽米なので健康にも◎このレシピの生い立ちモニターの発芽米が当たったのでお昼ご飯に作ってみました♪ もっと読む あるものでささっと♪発芽米なので健康にも◎このレシピの生い立ちモニターの発芽米が当たったのでお昼ご飯に作ってみました♪ もっと読む ☆和風☆発芽米チャーハン クックQKV0IK☆ @cook_40232495 あるものでささっと♪発芽米なので健康にも◎このレシピの生い立ちモニターの発芽米が当たったのでお昼ご飯に作ってみました♪ もっと読む あるものでささっと♪発芽米なので健康にも◎このレシピの生い立ちモニターの発芽米が当たったのでお昼ご飯に作ってみました♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ファンケル発芽米 0.25合 白米 0.25合 卵 一個 油 適量 だしの素(顆粒) 適量 塩コショウ 少々 醤油 少々 お好きな具 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 白米と発芽米を1:1で炊きます。 2 フライパンに油をいれ、温めて、卵と具を炒める。 3 ごはんを入れて炒める。 4 だしの素、醤油、塩コショウで味を調えて完成です( *´艸｀) コツ・ポイント おなかがすいたけど何にもないときに！すぐできちゃいます！発芽米なので噛み応えupで食べ応えももあります♪ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19306865 コピーしました！ クックQKV0IK☆ @cook_40232495 2015/11/22 05:33に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒飯 卵 ご飯 似たレシピ その他のレシピ なすとキノコのマリネ 5分で簡単☆ちくわとピーマンのカレー風味炒め 簡単！焼きそば☆梅にんにく辣油 簡単！ステーキを柔らかく焼くコツ 裏ごしなし！基本のバターナッツカボチャペースト 常備菜に★基本のマカロニサラダ 簡単♪普通のカレーライス☆隠し味は… マック！モス超？簡単チキンナゲット 鶏ささみ&ごぼうのごまマヨサラダ ★白菜と豚肉の味噌バター鍋★ Easy Chicken Pot Pie Chow Mein Herbed Roast Potatoes Chef Rich's Fatty Potatos and Pearl Onions in Romano Cream Sauce 生姜をつかった玄米の炊き込みご飯 驚きおこわ第2弾！おかきとあずき缶で赤飯 ほうれん草とスモークサーモンのキッシュ 大根の漬物 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19306865
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