超簡単!おから入りスコーン

ゆりこん★ @cook_40054074
ヘルシーになるようにおからとサラダ油を入れてみました!軽く混ぜたら焼くだけです。サクサクなスコーンを作ってみて下さい♪
このレシピの生い立ち
バターと薄力粉でカロリーが高いスコーンを少しでもヘルシーになるように調整しました。ハーブ&ガーリックのクリームチーズディップをつけて朝食に食べてます(^^)
超簡単!おから入りスコーン
ヘルシーになるようにおからとサラダ油を入れてみました!軽く混ぜたら焼くだけです。サクサクなスコーンを作ってみて下さい♪
このレシピの生い立ち
バターと薄力粉でカロリーが高いスコーンを少しでもヘルシーになるように調整しました。ハーブ&ガーリックのクリームチーズディップをつけて朝食に食べてます(^^)
作り方
- 1
⚫の材料をボールに入れて混ぜ合わせます。
- 2
1センチ角に切ったバターとサラダ油を入れて、手でパン粉状にパラパラにします。
- 3
牛乳を入れて軽く混ぜたら、打ち粉をした作業台に移します。ダマになっていていいので、混ぜすぎないことがポイントです。
- 4
表面にも打ち粉をしてめん棒で広げます。
- 5
広げた生地を折り畳みます。これを3、4回繰り返します。
- 6
10等分に切ります。
- 7
分量外の牛乳を表面に適量塗って200℃で18分焼きます。
- 8
ほんのり焼き色がついたら完成です。
コツ・ポイント
③の工程で混ぜすぎないのがポイントです。ダマがあった方がサクサクになります。焼き上がりすぐだとサックサクッですが、私は1日置いてオーブンでほんの少し温めて食べるのが大好きです。さっくり、しっとりでおすすめです。
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スコーン大好き!でもカロリーが…ということで、できるだけヘルシーに、かつおいしく…おからをたくさん入れました(^^)eecO626
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