作り方
- 1
キャベツ・玉ねぎは粗みじんに切り、すべての材料をボールに入れて良く混ぜて8等分に丸める
- 2
オーブンペーパーの上に並べて、卵と薄力粉を混ぜ合わせたものを上に塗りパン粉をまぶし、オリーブオイルを上からまわしかける
- 3
230度に予熱したオーブンで15分ほど焼く
コツ・ポイント
春きゃべつと合いびき肉は同量なのでとってもヘルシーなのにボリュームタップリです。
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