朝食!ダイエット♡豆乳グリーンスムージー

あんごるぁうさぎ
あんごるぁうさぎ @cook_40110808

朝食に簡単!栄養バッチリのスムージーです♪バナナの甘さで小松菜が美味しく飲めるよー(´>∀<`)♡

このレシピの生い立ち
ジュース屋さんで働いていた時に小松菜のジュースが癖がなくて美味しかったのでアレンジしました
(*´╰╯`๓)♬

朝食!ダイエット♡豆乳グリーンスムージー

朝食に簡単!栄養バッチリのスムージーです♪バナナの甘さで小松菜が美味しく飲めるよー(´>∀<`)♡

このレシピの生い立ち
ジュース屋さんで働いていた時に小松菜のジュースが癖がなくて美味しかったのでアレンジしました
(*´╰╯`๓)♬

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材料

1人分
  1. 小松菜 1束
  2. バナナ 1本
  3. 豆乳 100cc
  4. 50cc

作り方

  1. 1

    小松菜を洗って4㎝くらいのざく切りにする。
    バナナは皮を剥いて手でちぎる

  2. 2

    豆乳、水をミキサーに入れて撹拌する

  3. 3

    氷を3個入れて撹拌する。コップに注いで完成です( *´╰╯` )

  4. 4

    ID19322410りんご入りもあります♪

コツ・ポイント

ほのかな甘みなので、お好みではちみつを足しても♡私はこのまま飲んでます♪

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今日つくる
あんごるぁうさぎ
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こんにちは(*´︶`*)ノ①セブンの野菜スティック②食パンdeほうれん草のキッシュパン③スタバ風マシュマロ&ココアクッキー つくレポくれる方励みになります(pq*´꒳`*)♥レポの写真やコメントに癒されてます。ありがとうございます。お料理大好きです♡
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