お弁当の隙間に☆ブロッコリーのマヨ焼き

まちゃみ♪ママ
まちゃみ♪ママ @cook_40068607

魚焼きグリルで、パッと一品!お弁当おかず(^^)
このレシピの生い立ち
お弁当の彩りにも大活躍なブロッコリーの一品

お弁当の隙間に☆ブロッコリーのマヨ焼き

魚焼きグリルで、パッと一品!お弁当おかず(^^)
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お弁当の彩りにも大活躍なブロッコリーの一品

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材料

  1. ブロッコリー 適量
  2. マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    湯がいたブロッコリーを、アルミカップに乗せ、魚焼きグリルへ〜♪♪トースターでも可!写真は、湯がいて冷凍しておいたもの。

  2. 2

    温まったら、マヨネーズをかけ、いい感じになるまで焼く!※焦がさないようにね〜

  3. 3

    お弁当の隙間埋めに最適♡
    その他…
    おからハンバーグ4471550
    きゅうり巻き4481031
    筍パスタ4477218

コツ・ポイント

簡単、簡単♪♪
ブロッコリーが安い時に、湯がいて、ジップロックに入れ冷凍しておくと便利!

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♫ 節約、時短、手抜きレシピ ♫本業は音楽講師。『ムリせず頑張らず、持続可能なごはん作り』がモットー(^^)夢は、大好きな嵐の松潤に、ごはんを届けること♡まちゃみ♪ママの「YouTube」「Amebaブログ」も、遊びに来てね~
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