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ニシンのブイヤベース
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ニシンのブイヤベース-レシピのメイン写真

ニシンのブイヤベース

ビビハニム
ビビハニム @cook_40099956

ブイヤベースに旬のニシンを

このレシピの生い立ち
リヨン料理のイワシのブイヤベースのレシピを知っているのですが、旬のニシンで作ってみました。

ブイヤベースに旬のニシンを

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ビビハニム
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材料

4人分
  • 生ニシン(丸ごと) 2匹
  • 玉ねぎ(荒みじん切り) 小2個
  • ニンニク(荒みじん切り) 1〜2片
  • じゃがいも(4等分にカット) 2個
  • ブラウンマッシュルーム(半分にカット) 1パック(10〜12個位)
  • 生トマト 3個
  • トマトペースト 大さじ1
  • セロリ(輪切り) 1/2本分
  • タイム(あれば生、なければパウダー) 少々
  • ローリエ 1枚
  • イタリアンパセリ(茎葉両方使います) 適量
  • オリーブオイル 大さじ2〜3杯
  • 白ワイン 50cc
  • サフラン 2つまみ
  • 塩 適量
  • コショウ 少々
  • 水 800cc
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作り方

  1. 1

    ニシンはウロコを取って三枚おろしにし、ざく切りにして塩コショウしておく

    • ニシンのブイヤベース作り方1写真
  2. 2

    ニシンの頭と骨はダシになるので捨てず、白ワインを少々ふっておく(分量外)

    • ニシンのブイヤベース作り方2写真
  3. 3

    トマトは湯むきし、ざく切りにする

    • ニシンのブイヤベース作り方3写真
  4. 4

    スープ鍋にオリーブオイル入れて熱し、
    ニンニクを香りが出るまで炒める

    • ニシンのブイヤベース作り方4写真
  5. 5

    玉ねぎとセロリを中火で炒める

    • ニシンのブイヤベース作り方5写真
  6. 6

    玉ねぎが透き通ってきたらジャガイモを入れ、サフランを揉みながら加えさらに炒める

    • ニシンのブイヤベース作り方6写真
  7. 7

    2のニシンの頭と骨を入れ、炒める

    • ニシンのブイヤベース作り方7写真
  8. 8

    白ワイン・塩コショウ・ローリエ・タイム・イタリアンパセリの茎・水を加え、
    弱火で20分煮込む

    • ニシンのブイヤベース作り方8写真
  9. 9

    ニシン・マッシュルーム・トマト・トマトペーストを入れ、さらに弱火で20分煮込み、
    味見をして塩気が足りなければ足す

    • ニシンのブイヤベース作り方9写真
  10. 10

    イタリアンパセリの葉を散らし完成
    、好みでルイユソース(レシピID19169368)を添えて召し上がれ

    • ニシンのブイヤベース作り方10写真

コツ・ポイント

日本のトマトは薄くてコクがないので、トマト缶を使っても濃いめになっておいしく出来ます。
バケットまたはパスタと一緒に食べても美味しいです。

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ビビハニム
ビビハニム @cook_40099956
2017/03/25 13:13に公開
世界の色んな国の料理を作って食べるのが趣味です
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このレシピのキーワード

ブイヤベース セロリ トマト じゃがいも ブラウンマッシュルーム にんにく イタリアンパセリ 玉ねぎ サフラン ニシン

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