キャベツのバター蒸し

chiko0309
chiko0309 @cook_40200829

キャベツがモリモリ食べられます!つけあわせなどに。
このレシピの生い立ち
キャベツを手軽にたくさん食べられるように!

キャベツのバター蒸し

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材料

  1. キャベツ 3枚(約200g)
  2. バター 10〜15g
  3. 醤油 お好みで

作り方

  1. 1

    キャベツは葉の部分は適当に手でちぎる。芯の部分は薄切りに切る。

  2. 2

    お皿に生のままキャベツを入れ、キャベツの間にバターを入れる。芯は一番下に。

  3. 3

    ラップをして500wのレンジで3分加熱する。

  4. 4

    レンジから取り出し醤油をかけてよく混ぜて出来上がり!

コツ・ポイント

加熱後お皿は熱いので注意してください。
よく混ぜてからどうぞ!
冷凍コーンを混ぜてもいいですね。

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アラフォーで1児のママ。管理栄養士の資格アリ。
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