きゅうりとアボカドの塩ガーリック和え うにらさん @cook_40055065 ニンニクとごま油の香りで箸が止まらないよく冷やして召し上がれ もっと読む ニンニクとごま油の香りで箸が止まらないよく冷やして召し上がれ もっと読む きゅうりとアボカドの塩ガーリック和え うにらさん @cook_40055065 ニンニクとごま油の香りで箸が止まらないよく冷やして召し上がれ もっと読む ニンニクとごま油の香りで箸が止まらないよく冷やして召し上がれ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 アボカド 1個（熟したもの） きゅうり 1本 粗塩 1g ごま油 小さじ2 おろしニンニク 1/2かけ 白ごま 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 きゅうりを乱切りにし、粗塩（分量外）をまぶして10分ほど置く。 2 きゅうりをさっと水で流し、ざるにあげてしばらく水気を切る。 3 ボウルにごま油、おろしニンニク、粗塩を入れて混ぜる。 4 きゅうりと一口大に切ったアボカド、白ごまを加えて和える。 5 冷蔵庫で冷やして完成。 コツ・ポイント きゅうりに塩をして水っぽくなるのを防ぎました。アボカドは熟したものを使いましょう。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24985270 コピーしました！ うにらさん @cook_40055065 2025/08/28 04:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー Instagram @unira2 ほぼ毎日、主に夕食日記を投稿しています良かったら遊びに来てね＾＾食べることが大好き❤家族が喜ぶ顔を見るのはもっと好き❤娘や孫に伝えたいレシピ達ですよろしくお願いいたします<(_ _)>☆つくれぽくださった方へお礼を伝える術が無いのが心苦しいです心からの感謝の気持ちをこの場でお伝えいたします✨ありがとうございます<(_ _)> もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 手作り サラダチキン （弁当用にも） 簡単！かけトマ ビビン麺 オクラとツナの和物 オートミールと米粉のバナナクッキー プッチンプリンでケーキ ごはんが進む！塩サバの甘うま胡麻照り焼き 簡単⭐ポン酢に頼る茄子と豚の炒めもの 蓮根の簡単キンピラ🍀 基本の肉じゃが 【ワンパンパスタ】ツナ昆布和風パスタ Pumpkin Snickerdoodle Cookies Sweet and Sour Meatballs (ridiculously easy) Sugar-free Plum Smoothie 🍹 Plum Salad: A Summer Freshness 🍒 Sugar-free Plum Jam 🍯 アジフライの胡麻ドレ紅生姜 晩酌の流儀4で紹介★ナスの簡単浅漬け もやしと豆腐のお好み焼き風～ベーコン入り マルタイ棒麺で我が家は焼肉屋さん焼きそば https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24985270
アプリでひらく
