お豆腐と野菜の中華風サッパリ煮鍋
@だらちゃん @cook_40050470
お酢を入れることにより、サッパリ鍋になり胃もたれしませんよ。
このレシピの生い立ち
寒い季節になってきたので、温かくなれるお料理を考えてみました。
お豆腐と野菜の中華風サッパリ煮鍋
お酢を入れることにより、サッパリ鍋になり胃もたれしませんよ。
このレシピの生い立ち
寒い季節になってきたので、温かくなれるお料理を考えてみました。
作り方
- 1
大根、ニンジンは千切りにしておく。
青梗菜は食べやすい大きさに切り分けておく。ネギは小口に切っておく。 - 2
春雨はお湯をかけて戻し4センチくらいに切り、豆腐は水切りして4センチくらいに切り分けておく。
- 3
鍋にごま油を熱し、みじん切りにした生姜と豆板醤をいれ香りが出るまで炒める。
- 4
千切りにしたニンジン、大根をいれ更に炒める。
- 5
野菜が炒まったところで3に水を加え、煮立てる。煮立ったら鶏がらスープ、酒、塩小さじ1/2、しょうゆを入れる。
- 6
青梗菜、春雨、豆腐を更にいれ煮込む。
お酢をと残りの塩をいれ味を整える。 - 7
水どき片栗粉でとろみをつけ、溶き卵をまわしいれる。
ネギを散らし、卵がふんわりしたら出来上がり。
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