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鶏ももと玉ねぎのコチュジャン炒め
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鶏ももと玉ねぎのコチュジャン炒め-レシピのメイン写真

鶏ももと玉ねぎのコチュジャン炒め

ヤムヤム☆
ヤムヤム☆ @cook_40038917

ふっくらやわらかな鶏ももと、玉ねぎの甘みがよく合います。ご飯にのせて丼ぶりにしてもおいしいです!
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白いご飯のすすむおかずにしました♪

ふっくらやわらかな鶏ももと、玉ねぎの甘みがよく合います。ご飯にのせて丼ぶりにしてもおいしいです!
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鶏ももと玉ねぎのコチュジャン炒め

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ヤムヤム☆ @cook_40038917

ふっくらやわらかな鶏ももと、玉ねぎの甘みがよく合います。ご飯にのせて丼ぶりにしてもおいしいです!
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材料

2人分
  • 鶏もも肉 2枚
  • にんにくすりおろし(チューブ) 小さじ1
  • 玉ねぎ 中2個
  • ●コチュジャン 大さじ1~2
  • ●醤油 大さじ1
  • ●みりん 大さじ1
  • ●砂糖 小さじ1/2
  • ●酒 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉は一口大に切って酒(分量外)、塩コショウをふって、にんにくのすりおろしをもみこんでおく。

  2. 2

    玉ねぎはくし切りにしておく。
    ●の調味料をあわせておく。

  3. 3

    熱したフライパンにサラダ油を入れ、玉ねぎを炒めます。中火で飴色になるまでじっくり炒めます。

  4. 4

    いったん玉ねぎは取り出し、鶏肉を焼きます。私は蓋をして弱火で蒸し煮にしています。

  5. 5

    火が通ったところで玉ねぎを戻し●の調味料を回し入れ、全体に絡まったら完成です。

コツ・ポイント

鶏ももを焼くときは、固くならないように弱火で蓋をして蒸し煮にするのがいいと思います。
コチュジャンはメーカーによって味が違いますので、お好みで調整してください。

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ヤムヤム☆
ヤムヤム☆ @cook_40038917
2009/11/30 06:17に公開
ワインが大好き♪♪ル・コルドンブルーにてフランス料理を勉強し、料理ディプロムを取得。ビールと焼き鳥も大好き(笑)
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このレシピのキーワード

炒めもの 鶏もも肉 酒 コチュジャン 玉ねぎ

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