グリーンスムージー モロヘイヤ
ダイエットにおすすめスムージー
このレシピの生い立ち
この夏、あまりにも太ったので…
心も身体も綺麗になりたくて!
作り方
- 1
グレープフルーツは皮を剥いて、薄皮も気になるなら取りざく切り。
キウイは軽く洗って皮つきのままざく切りにする。 - 2
1の材料とバナナ、モロヘイヤと水をミキサーに入れて滑らかになれば出来上がりです。
コツ・ポイント
お好きな果物&お野菜をミキサーに入れるだけ♪
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