発芽米ごはんで　ほろほろ煮豚の甘だれ丼

Name: 発芽米ごはんで ほろほろ煮豚の甘だれ丼
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 発芽米いりごはん（ファンケル発芽米） 茶碗1膳; 煮豚（レシピID : 19337045） 適量; 豆もやしのきんぴら(レシピID : 19117780) 適量; 春菊 半束; ☆ごま油 小さじ１; ☆おろしにんにく 小さじ１/２; ☆塩 ひとつまみ; 焼き海苔・白いりごま 適宜

cocoko @cocoko_ako

ファンケル「発芽米」を使った健康ごはん。
いつもの白米にまぜて炊くだけで栄養ＵＰ！
ほろほろの煮豚でどんぶりに。。

このレシピの生い立ち
ファンケル「発芽米」のクックモニターに当選させていただきました。
いつもの白米を発芽玄米入りに変えて、どんぶりを作りました。

ファンケル「発芽米」を使った健康ごはん。
いつもの白米にまぜて炊くだけで栄養ＵＰ！
ほろほろの煮豚でどんぶりに。。

発芽米ごはんで　ほろほろ煮豚の甘だれ丼

cocoko @cocoko_ako

ファンケル「発芽米」を使った健康ごはん。
いつもの白米にまぜて炊くだけで栄養ＵＰ！
ほろほろの煮豚でどんぶりに。。

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材料

1人分

発芽米いりごはん（ファンケル発芽米）茶碗1膳
煮豚（レシピID : 19337045）適量
豆もやしのきんぴら(レシピID : 19117780) 適量
春菊のナムル
春菊半束
☆ごま油小さじ１
☆おろしにんにく小さじ１/２
☆塩ひとつまみ
トッピング
焼き海苔・白いりごま適宜

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作り方

1

■春菊のナムル
春菊を洗い、さっとゆでます。水にあげて冷ましてから絞り、☆であえます。
2

炊きあがった発芽米入りごはんを器にもり、豆もやしのきんぴら、春菊のナムル、スライスした煮豚をのせ、煮豚のたれをかけます。
3

焼き海苔を添え、白いりごまをふります。

コツ・ポイント

■発芽米いりごはん
白米２合、ファンケル「発芽米」１合をあわせて、炊飯器でたきます。

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つくれぽ

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cocoko @cocoko_ako

2015/11/29 04:36に公開

楽しく・おいしい毎日が目標！！夫と息子と私、3人家族です＾＾✿たくさんのつくれぽをいただき、ありがとうございます。わが家のレシピがおやくにたてると嬉しいです。　https://www.instagram.com/coco_kotya2/https://aminacoco.livedoor.blog/　　　（クックパッドブログ移行しました）