カルシウム満点トースト
たけママ @cook_40031464
忙しい朝でも超簡単に作れます。しかも栄養満点！ぜひ子供のおやつにも。
このレシピの生い立ち
少食の子供に栄養を取ってもらいたい…。しかも美味しいメニューを…と思って考え付きました。無添加の食パンを使うので安心。しかも忙しい朝でも簡単にすぐ作れるので重宝しているレシピです。
カルシウム満点トースト
忙しい朝でも超簡単に作れます。しかも栄養満点！ぜひ子供のおやつにも。
このレシピの生い立ち
少食の子供に栄養を取ってもらいたい…。しかも美味しいメニューを…と思って考え付きました。無添加の食パンを使うので安心。しかも忙しい朝でも簡単にすぐ作れるので重宝しているレシピです。
作り方
- 1
しらすを小さめのザル（私は茶漉しを使ってます）にいれ、熱湯をかけて塩抜きします。
- 2
●の材料を混ぜ合わせます。
- 3
6枚切でも8枚切でもサンドイッチ用でも好きな厚さのパンにマーガリンを塗ります。（マーガリンが苦手なら省いても）
- 4
マーガリンを塗ったパンに［１］を塗ります。
- 5
トースターで焼くだけ。
コツ・ポイント
材料、適当でごめんなさい。子供用に合わせているのでお好みで量は調整してください（私は焼けたマヨネーズが好きなので多めにしています）。マーガリンは省いてもかまわないです。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19334998
