余りご飯に粉をパッ!簡単おやき

MiyaCo
MiyaCo @cook_40039294

残りご飯に粉を足してパリッと美味しいお焼きに♪おやつや朝ご飯にも。
このレシピの生い立ち
随分前に何かの雑誌で見た地方では「こねつけ」という料理だそうです。分量はいつも適当に作っているので、今回計りながら作ってみました。甘味噌だれも最初に味噌を混ぜて生地を作るのも美味しいです。我が家では手掴みで食べられるので子供メニューです^^

余りご飯に粉をパッ!簡単おやき

残りご飯に粉を足してパリッと美味しいお焼きに♪おやつや朝ご飯にも。
このレシピの生い立ち
随分前に何かの雑誌で見た地方では「こねつけ」という料理だそうです。分量はいつも適当に作っているので、今回計りながら作ってみました。甘味噌だれも最初に味噌を混ぜて生地を作るのも美味しいです。我が家では手掴みで食べられるので子供メニューです^^

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材料

8枚分
  1. ご飯 200g
  2. 強力粉 50g
  3. 50cc
  4. ネギ(薬味ネギニラでも) 1/2本
  5. すりごま 大さじ1
  6. *甘味噌だれ*
  7. お好みの味噌 大さじ2
  8. 砂糖 大さじ2
  9. 小さじ2くらい
  10. すりごま 適量

作り方

  1. 1

    甘味噌だれの材料を合わせ小さい鍋で火を通しておく。またはレンジかける。

  2. 2

    ご飯と強力粉、水を混ぜ合わせ、小口切りにしたネギ、すりごまを加える。

  3. 3

    フライパンにごま油(分量外)を熱し、2を8等分し丸く平らに成形して焼く。

  4. 4

    両面に良い焼き色がつき、パリッとなればOK。甘味噌だれをつけてどうぞ。からし醤油でも美味しい♪

  5. 5

    種に最初から味噌大さじ1を混ぜて焼いてもOKです。その際強力粉を少し多めに。

  6. 6

    ヌーシさんが辛子醤油で召し上がって下さいました♡甘ダレ苦手な方はこちらで(*^^*)

コツ・ポイント

成形する時は薄めにし、焼いた時パリッとなるようにして下さい。最初から味噌を混ぜて焼く時は焦げないよう気を付けて下さい。

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MiyaCo
MiyaCo @cook_40039294
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毎日4人の子供達のお腹を満たすためキッチンは大忙し(^-^;お手軽大好き!でも安全で美味しい物を♡異国のレシピ大好き♡名古屋生まれ名古屋育ち、名古屋近郊在住。趣味は旅行、ショッピング、韓国ドラマ、つくれぽ^^お遊び程度に英会話も♪美容、健康にも興味いっぱい♬*東海連合*酵母の会*アンチョビ同盟
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