ヘルシー鍋
Kuromi1021 @cook_40048404
いつもはお酒を振りかけて蒸すように仕上げるのですが、今回、白だしが優しいコクのあるお鍋にしてくれました♪
このレシピの生い立ち
白菜とモヤシをばら肉で包んで食べるヘルシー鍋です。
今回はモニター当選した「白だし」で。。。
ヘルシー鍋
いつもはお酒を振りかけて蒸すように仕上げるのですが、今回、白だしが優しいコクのあるお鍋にしてくれました♪
このレシピの生い立ち
白菜とモヤシをばら肉で包んで食べるヘルシー鍋です。
今回はモニター当選した「白だし」で。。。
作り方
- 1
白菜の上にばら肉を敷き、その上に白菜。と言う風に白菜とばら肉をサンドします。
-
- 2
サンドした白菜を5ｃｍ間隔で切り分けます。
-
- 3
土鍋の真ん中にモヤシを入れ、その周りにサンドした白菜をぐるっと詰め込みます。
-
- 4
白だし１に対して水９の出汁をつくります。
-
- 5
あとは火に掛けて煮えるまで待つのみ。
-
- 6
白菜は芯の方から入れて、煮えてきて隙間が空いたら葉の部分を入れます。
-
- 7
このままでも充分出汁が利いて美味しいのですが、お好みでポン酢を少し足すと美味です♪
-
いつの間にかクックパッド歴も長くなりました。万年ダイエッターでしたが、やはり食べないと体力も筋肉もつかない事よくわかって来ました。健康である為には沢山の食材を使ってヘルシーレシピを心掛けたい、そう思うこの頃です。
もっと読む 似たレシピ
-
-
-
白だし＋白菜＋豚肉のカンタンざっくり鍋 白だし＋白菜＋豚肉のカンタンざっくり鍋
今日はもう何も考えられない...そんな、くたくたな夜にぴったりの、ざっくり作れるお鍋です！白だしが美味しくしてくれます♪
-
-
-
-
-
-
とろろで食べる♥白味噌とおだしのカニ鍋 とろろで食べる♥白味噌とおだしのカニ鍋
白だしと白味噌で優しい味に仕上げたカニ鍋をとろろぽん酢でいただきます♥柔らかいカニと野菜が美味しい冬の贅沢なお鍋♥
-
白だしで♪もやしたっぷり！豚ばらもやし鍋 白だしで♪もやしたっぷり！豚ばらもやし鍋
もやしたっぷりで節約♪シンプルに白だしの上品なだし感と旨みがわかるお鍋です。ごま油のコクと豚肉の甘みがいいアクセントに！
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19336479
