豆乳+黒ゴマ+きなこ+バナナdeシェイク

ふもたん
ふもたん @cook_40234363

苦くない~!青汁入りのふわふわシェイク☆
大麦若葉をいれないバージョンは、もっと美味しく飲めます(笑)
このレシピの生い立ち
バナナシェイクが好きなんだけど、しばらくすると色が黒~く
なってくるのがイヤで、黒ゴマをいれてみたら美味しくて☆
ついでに、健康になっちゃおう!ということで、「きなこ」と
さらに「大麦若葉(青汁粉末)」を入れてみました。

豆乳+黒ゴマ+きなこ+バナナdeシェイク

苦くない~!青汁入りのふわふわシェイク☆
大麦若葉をいれないバージョンは、もっと美味しく飲めます(笑)
このレシピの生い立ち
バナナシェイクが好きなんだけど、しばらくすると色が黒~く
なってくるのがイヤで、黒ゴマをいれてみたら美味しくて☆
ついでに、健康になっちゃおう!ということで、「きなこ」と
さらに「大麦若葉(青汁粉末)」を入れてみました。

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材料

2人分
  1. 豆乳 400ccくらい
  2. バナナ 1本
  3. きなこ お好みで
  4. 黒ゴマ お好みで
  5. 青汁粉末大麦若葉) お好みで
  6. 少量

作り方

  1. 1

    バナナを切って、材料をすべてミキサーへ
    (黒ゴマ・きなこ は混ざりにくいので、先に豆乳と混ぜておくとよいです)

  2. 2

    ミキサーのスイッチをON! …できあがり☆

  3. 3
  4. 4

    ☆材料は、DSで買ってました!

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