豆腐と山芋と野菜のコチュジャン炒め rosenkranz @rosenkranz 激ウマです。このレシピの生い立ちある材料で。 もっと読む 激ウマです。このレシピの生い立ちある材料で。 もっと読む 豆腐と山芋と野菜のコチュジャン炒め rosenkranz @rosenkranz 激ウマです。このレシピの生い立ちある材料で。 もっと読む 激ウマです。このレシピの生い立ちある材料で。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 豆腐 50グラム すりおろし山芋 50グラム 青梗菜 50グラム 葱 50グラム 水菜 50グラム ピーマン 50グラム コチュジャン 大さじ1 みりん 小さじ1 だしの調味料 小さじ1/2 みりん 小さじ1/2 酒 小さじ1 ごま 小さじ1 ごま油 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆腐と野菜を一口大に切る。 2 フライパンに、ごま油を熱し材料全てを炒めて完成。 コツ・ポイント 塩加減はお好みで。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19337165 コピーしました! rosenkranz @rosenkranz 2009/11/24 19:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ねぎ 水菜 ピーマン チンゲンサイ 酒 コチュジャン ゴマ 豆腐 山芋 似たレシピ その他のレシピ ひき肉とキャベツの油揚げロール煮 チーズスコーン レトルト●鶏肉のバジルバター炒めカレー お茶漬け●とろろ昆布&かつお節出汁茶漬け プチトマトのタルタルソースサラダ ハワイで食べた★ガーリックシュリンプ 白菜が余ったら・・・卵とじっ♪ あんこう鍋☆ 母の味✿スパサラダ(●^o^●) アボカドとレタスのチョレギサラダ さつまいもの梅干煮 ≪割烹白だし≫かぶと卵のとろふわスープ 紫芋と卵白の焼きケーキ ≪割烹白だし≫ホタテの卵味噌とじ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19337165