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☆簡単ヘルシーなめたけサラダ☆試して♪
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☆簡単ヘルシーなめたけサラダ☆試して♪-レシピのメイン写真

☆簡単ヘルシーなめたけサラダ☆試して♪

saichanママ
saichanママ @cook_40212382

これから夏にむけてアッサリだし簡単♪蕎麦かソーメンにのせてもいいかも☆ズボラですみません(笑)

このレシピの生い立ち
ID17423930さんの、なめたけを作って、簡単にできる物と思って、冷蔵庫みたらそれしかなくて、作って食べたら美味しく簡単だったから(゜▽゜)周りからも評判でした(#^.^#)

これから夏にむけてアッサリだし簡単♪蕎麦かソーメンにのせてもいいかも☆ズボラですみません(笑)

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☆簡単ヘルシーなめたけサラダ☆試して♪

saichanママ
saichanママ @cook_40212382

これから夏にむけてアッサリだし簡単♪蕎麦かソーメンにのせてもいいかも☆ズボラですみません(笑)

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材料

3人分ぐらい
  • なめたけ お好きな量
  • 新玉葱 半玉
  • 乾燥ワカメ 一掴み
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作り方

  1. 1

    玉葱を薄切りにする!(包丁・スライサーどちらでも)

  2. 2

    スライスした玉葱をボウルに入れて水に浸す。この時に乾燥ワカメもいれてちゃってください♪

  3. 3

    ワカメが戻れば水気をしぼり、なめたけが味付けになるので、自分のお好みの量をいれてまぜ合わせて完成♪♪♪

コツ・ポイント

すみませんコツはないですf^_^;あっ!!ボウルとザルを重ねたら楽ぐらいです☆カメラにヒビが入ってる為、綺麗にとれずゴメンなさい(T_T)なめたけの味付けは大4づつで作りました!市販の場合醤油を少し足した方がいいかも!

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saichanママ
saichanママ @cook_40212382
2011/06/20 21:23に公開
料理大好きです(^O^)/
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このレシピのキーワード

サラダ ワカメ なめたけ 新たまねぎ

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