イカ竜田風炒め KRRM @cook_40042301 ともっても簡単で油跳ねもしませんよ！このレシピの生い立ち母に教えて貰いました。 もっと読む ともっても簡単で油跳ねもしませんよ！このレシピの生い立ち母に教えて貰いました。 もっと読む イカ竜田風炒め KRRM @cook_40042301 ともっても簡単で油跳ねもしませんよ！このレシピの生い立ち母に教えて貰いました。 もっと読む ともっても簡単で油跳ねもしませんよ！このレシピの生い立ち母に教えて貰いました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 イカ 2尾 片栗粉 大匙3 あらびきこしょう 中匙1 塩 小匙1 中華の素 小匙1 サラダ油 フライパンの底が埋まる位 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 イカを輪切りにして、水分を十分に切ります。 2 ボールにイカ、片栗粉、塩こしょう、中華の素を入れ万遍なく塗します。 3 フライパンを温めサラダ油を引き、塗したイカを全部入れて炒めて完成です。 コツ・ポイント イカをフライパンに入れたら強火で一気に炒める事かなf^_^; 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19340735 コピーしました！ KRRM @cook_40042301 2011/06/14 09:33に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの イカ 片栗粉 似たレシピ その他のレシピ レンジで簡単！濃厚ガトーショコラ 簡単★ポテト＆ソーセージのコンソメ炒め キャンディチーズのチーズちくわ お手軽♡アボカドとトマトのカラフルサラダ カンタンで美味しい回鍋肉 【農家のレシピ】簡単☆ポテトグラタン ✽もやしと春雨の簡単春巻き✽ ☆ツナとベーコンのトマトクリームパスタ☆ タイ料理★うどん乾麺でお手軽パッタイ 15分で✿カニのサラダきゅうり巻き✿ 5分ゆで卵と10分ゆで卵 卵なしの簡単ケークサレ 離乳食完了期☆焼きうどん☆ からあげ丼のたれ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19340735
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