きゅうりは千切りにして、塩揉みしておく。
ハムを千切りにする。

フライパンに油をひき卵液を流す。
ほぼ火が通ったらひっくり返して裏面も焼く。
これを千切りにしておく。

緑豆はるさめを袋に書いてある時間通りに茹でる。
ザルにあげ水でしっかり洗い水気をきる。
食べやすい長さに切っておく。

ボールにB を入れしっかり混ぜ、1と3と4の具材を全て入れ和えたら出来上がりです。