もやしニラ玉 sktmama @cook_40050866 節約ボリュームレシピこのレシピの生い立ち栄養があって節約になってボリュームがある料理が作りたかった もっと読む 節約ボリュームレシピこのレシピの生い立ち栄養があって節約になってボリュームがある料理が作りたかった もっと読む もやしニラ玉 sktmama @cook_40050866 節約ボリュームレシピこのレシピの生い立ち栄養があって節約になってボリュームがある料理が作りたかった もっと読む 節約ボリュームレシピこのレシピの生い立ち栄養があって節約になってボリュームがある料理が作りたかった もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人前 ニラ 半束 もやし 一袋 卵 三個 中華の素 小さじ１ 砂糖 小さじ２ 塩こしょう 少々 醤油 少々 油 大さじ１ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 卵をボールに割り入れ砂糖を加えてよく混ぜる。ニラは食べやすい大きさに切る。 2 フライパンを熱して、油大さじ１を入れて【１】の卵を入れてユルイ炒り卵を作ってボールに戻しておく。 3 再び熱したフライパンにもやしとニラを入れて炒める 4 先ほどの卵をフライパンにもどして中華の素・塩こしょう・醤油を入れて味付けしたらできあがり コツ・ポイント フライパンに材料を投入し始めたらあっという間です。サッサとしないともやしから水が出ておいしくなくなります 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19343357 コピーしました！ sktmama @cook_40050866 2011/06/13 08:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー よろしくお願いします。 もっと読む このレシピのキーワード ニラ玉 ニラ もやし 卵 似たレシピ その他のレシピ まかないで作る即席『きりたんぽ鍋』 鶏肉、エリンギ、オクラのレモンバター炒め🍋🧈 豚肉と野菜の生姜焼き風★動画あり★ 簡単☆もやし・ハム・きゅうりの中華風無限サラダ 【子どもも一緒に】油あげの肉詰め アスパラの豚肉巻き✿照りマヨ生姜たれ✿ エビとアボカドのクリームパスタ♡*. 卵の巾着煮 ☆黒糖蒸しパン☆ 激うま★豚肉の大葉梅肉チーズ巻きカツ★ キャラ弁♪楽ちん☆海苔の保存 簡単☆そっくり！ドロリッチ ハチミツカボチャ 【ジャーマンポテト☆ガーリックハムマヨ】 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19343357
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