簡単☆トマトキーマカレー

こずたろう
こずたろう @cook_40206852

パンに挟んでもうまい!
ヘルシーにカサ増ししたい人は、こんにゃくを刻んで入れるのがオススメ☆
このレシピの生い立ち
旦那さまはこってり派、私はあっさり派
どちらも満足したかったので。

簡単☆トマトキーマカレー

パンに挟んでもうまい!
ヘルシーにカサ増ししたい人は、こんにゃくを刻んで入れるのがオススメ☆
このレシピの生い立ち
旦那さまはこってり派、私はあっさり派
どちらも満足したかったので。

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材料

  1. ひき肉(お好きなもので) 250gくらい
  2. 玉ねぎ(中) 2玉
  3. にんじん 1本
  4. にんにく 2片
  5. トマト缶 400g
  6. 200ccくらい
  7. カレーのルー 1/2箱
  8. ソース(こだわりなし) 大さじ1杯くらい
  9. ケチャップ 大さじ1杯くらい
  10. バター(マーガリンでも油でも) 適量

作り方

  1. 1

    野菜を全て細かくみじん切りにする。

  2. 2

    鍋にバター等の油を少しとにんにくを入れ炒め、香りが出てきたら野菜を全て投入。

  3. 3

    野菜に火が通りもったりしてきたら、ひき肉を投入しさらに炒める。

  4. 4

    トマト缶と水を入れる。
    ※私はトマト缶に水を入れ、缶に付いてるトマトペーストも頑張って入れますw

  5. 5

    弱火で10分ほどコトコトする。
    アクが出たら取る。

  6. 6

    火を止めてカレールーを溶かす。
    ソースとケチャップも味をみながら入れる。

  7. 7

    再び火をつけてとろみが出るまで煮る。
    ※水分が少ないので火加減に注意した方がいいかも。

  8. 8

    完成☆
    ※写真はドライパセリをふりふり。

コツ・ポイント

味が濃いめなので、ルーの量や水の量は適宜調整してください。

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こずたろう
こずたろう @cook_40206852
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お家にあるもので簡単にがモットー( ˊ࿁ˋ ) ᐝお砂糖やバターは少量を心がけてます
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