簡単!なつめトースト♪愛知豊田の漢方薬局

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

妊活に最適!日常生活で、めまい・頭痛・疲れやすい・どうき・睡眠の質が悪い・夢をよく見るなどの症状のある方におすすめ♪
このレシピの生い立ち
なつめジャムの作り方はコチラ
↓↓
簡単!時短!漢方なつめジャム♪妊活に最適
https://cookpad.wasmer.app/recipe/3457653

少し保存しにくいですが、砂糖なしで作っても、十分甘みがあります!

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材料

  1. 食パン 1枚
  2. なつめジャム 大さじ2くらい
  3. くるみ松の実 少量

作り方

  1. 1

    なつめジャム、食パン、くるみ、松の実を用意する

  2. 2

    パンをトーストして、なつめジャムを塗る

  3. 3

    くるみ、松の実をトッピングする

  4. 4

    出来あがり

コツ・ポイント

なつめは、
①妊娠したい女性
②女性らしい月経を維持したい方
におすすめです♪

なつめは大棗、タイソウともいい、
クロウメモドキ科のナツメのこと。
性味:甘、微温
帰経:脾・胃・心・肝
効能:補脾和胃、養営安心
用量:3~9g

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レシピ作者

漢方薬のタカキ大林店
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ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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