ブロッコリーのごま油炒め
♡あーにゃ♡ @cook_40127260
お弁当の隙間埋めや付け合わせにどうぞ。
2016.2.16祝♡つくれぽ10人話題入り♡
このレシピの生い立ち
サラダによく使うけどお弁当のおかずにもしたくて。
ブロッコリーのごま油炒め
お弁当の隙間埋めや付け合わせにどうぞ。
2016.2.16祝♡つくれぽ10人話題入り♡
このレシピの生い立ち
サラダによく使うけどお弁当のおかずにもしたくて。
作り方
- 1
ブロッコリーは歯応え残る程度に塩茹でするかレンチンしておく。
- 2
ごま油でブロッコリーを炒めて、焼き色がついたら塩コショウで味付けして出来上がり。
コツ・ポイント
冷凍を使うと仕上がりがベチャッとしたり味が薄く感じるかもしれません。
ウィンナーなど入れても美味しいです。
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こってり味で男性にも子どもにも人気です♡お弁当にもいいですよー♪2016.11.28祝！話題入り！感謝です♡♡♡
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