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炒め野菜の冷やしぶっかけうどん
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炒め野菜の冷やしぶっかけうどん-レシピのメイン写真

炒め野菜の冷やしぶっかけうどん

misachon
misachon @cook_40166693

野菜たっぷりです。
このレシピの生い立ち
さっぱりでボリュームがあるうどんが食べたかったので。

野菜たっぷりです。
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さっぱりでボリュームがあるうどんが食べたかったので。

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misachon
misachon @cook_40166693

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材料

1人分
  • うどん 1玉
  • 玉葱 1/4個
  • 人参 1/4本
  • えのき 1/2袋
  • きゅうり 1/2本
  • 鶏むね肉 70g
  • 塩胡椒 適量
  • だしつゆ 適量
  • おろし生姜 お好みで
  • 葱 お好みで
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作り方

  1. 1

    きゅうり・人参は細切り、玉葱は5ミリくらいのスライス、えのきは適度な大きさに分ける

  2. 2

    鶏むね肉は茹でて氷水で冷やし、手で裂いておく。

  3. 3

    うどんは茹でて、氷水でしめる。

  4. 4

    フライパンに油(分量外)をし、玉葱、人参を炒める。
    火が通ったら軽く塩胡椒をする。

  5. 5

    器にうどんを盛り、きゅうり・炒め野菜・鶏肉を盛りつける。

  6. 6

    だしつゆをうどんの上からぶっかけて、よく混ぜて召し上がれ♪お好みで生姜や葱を入れてください。

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misachon
misachon @cook_40166693
2011/06/20 10:21に公開
趣味・お菓子作りです。
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このレシピのキーワード

炒めもの うどん ねぎ えのき にんじん キュウリ 玉ねぎ 鶏胸肉

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