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クーリングに!スポーツドリンクフラッペ-レシピのメイン写真

クーリングに!スポーツドリンクフラッペ

コジローの家カフェ
コジローの家カフェ @cook_40212664

スポーツ後や途中のクーリング用フラッペです。
このレシピの生い立ち
スポーツ現場でのハーフタイムに選手ののクーリング、熱中症予防に試験的に取り入れている飲料を家庭用に簡略化してみました。
是非お試しください!

スポーツ後や途中のクーリング用フラッペです。
このレシピの生い立ち
スポーツ現場でのハーフタイムに選手ののクーリング、熱中症予防に試験的に取り入れている飲料を家庭用に簡略化してみました。
是非お試しください!

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コジローの家カフェ
コジローの家カフェ @cook_40212664

スポーツ後や途中のクーリング用フラッペです。
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スポーツ現場でのハーフタイムに選手ののクーリング、熱中症予防に試験的に取り入れている飲料を家庭用に簡略化してみました。
是非お試しください!

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スポーツ現場でのハーフタイムに選手ののクーリング、熱中症予防に試験的に取り入れている飲料を家庭用に簡略化してみました。
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材料

  • スポーツドリンク 350ml
  • 蜂蜜 大さじ2
  • 氷 150g(7〜9粒)
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作り方

  1. 1

    材料をミキサーに入れ、氷の砕ける音がなくなるまで混ぜる。

  2. 2

    お好みで上に栄養ゼリー等加えても良いです!写真はピットインしよう

コツ・ポイント

前日に作り、冷凍庫に入れておくと当日昼頃にちょうど良くなります。
当日朝に作り持っていっても保冷ボトルで3時間ほどは持つと思います。

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コジローの家カフェ
コジローの家カフェ @cook_40212664
2018/11/05 03:11に公開
コーヒーとチョコレート大好きな、理学療法士の卵です。一人暮らしの中で気軽に作れるレシピを日々模索しながら勉強に励んでいます。色々ご意見頂けますと幸いです。
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スポーツドリンク はちみつ

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