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チキンコーンのピーマンカップ クミンマヨ
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チキンコーンのピーマンカップ クミンマヨ-レシピのメイン写真

チキンコーンのピーマンカップ クミンマヨ

Aya_1983__
Aya_1983__ @cook_40038998

クミンのスパイシーな香りが堪らない!簡単&絶品☆
ピーマン嫌いなお子様も(大人も)ガブっと 笑顔で食べてくれそうだよ^^
このレシピの生い立ち
クミンを使って野菜を美味しく食べれるレシピを考えて…
ガブっと食べれるピーマンカップは見た目も可愛いし良いかな~と♪

クミンのスパイシーな香りが堪らない!簡単&絶品☆
ピーマン嫌いなお子様も(大人も)ガブっと 笑顔で食べてくれそうだよ^^
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ガブっと食べれるピーマンカップは見た目も可愛いし良いかな~と♪

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Aya_1983__
Aya_1983__ @cook_40038998

クミンのスパイシーな香りが堪らない!簡単&絶品☆
ピーマン嫌いなお子様も(大人も)ガブっと 笑顔で食べてくれそうだよ^^
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ガブっと食べれるピーマンカップは見た目も可愛いし良いかな~と♪

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ピーマン嫌いなお子様も(大人も)ガブっと 笑顔で食べてくれそうだよ^^
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ガブっと食べれるピーマンカップは見た目も可愛いし良いかな~と♪

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材料

2人分
  • ピーマン 3個
  • 鶏むね肉 1/2枚
  • コーン(冷凍コーン使用) 大さじ3
  • ◎塩胡椒 少々
  • ◎GABANクミン<パウダー> 2~3振り
  • ◎マヨネーズ 大さじ1と1/2
  • バジル(パセリ) 少々
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作り方

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切り、ヘタと種を取り、キッチンペーパーで水気を拭く。

  2. 2

    鶏むね肉は1cm角に切り、コーン、◎の調味料と共に和える。

  3. 3

    1のピーマンに2を
    のせ、オーブン 又はトースターで15分ほど焼く。
    バジル(パセリ)を散らして完成。

    • チキンコーンのピーマンカップ クミンマヨ作り方3写真

コツ・ポイント

鶏肉でボリュームもあるし、コーンで甘みもあるし!
一口食べると旨味がいっぱい広がります♪
おかずとして、おつまみとして、又はお弁当のおかずにも!
時間の無い時にでも、パパっと作れちゃうので 忙しいママさんにもオススメです^^♪

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Aya_1983__
Aya_1983__ @cook_40038998
2012/08/31 07:19に公開
https://ameblo.jp/pecochan-pocokun/✧*。Ameba オフィシャル ブロガー✧*。(Aya HappyLife °˖✧すてきにしあわせごはん✧˖°)育児に奮闘しながら、家族の幸せ、健康を願って料理作り頑張っております ✿˘︶˘✿ ).。.:* ♬*゜良かったらブログにも気軽に遊びに来て下さいね (❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ
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このレシピのキーワード

コーン ピーマン クミン 鶏胸肉

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