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ゴーヤをパスタに♪カルボナーラ
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ゴーヤをパスタに♪カルボナーラ-レシピのメイン写真

ゴーヤをパスタに♪カルボナーラ

sarsha47
sarsha47 @cook_40052324

ゴーヤの苦味とカルボナーラソースがよく合います♪

具材が多めだから、1人分のパスタで2人前でも満足♪
このレシピの生い立ち
ゴーヤを沢山いただいたので。

ゴーヤの苦味とカルボナーラソースがよく合います♪

具材が多めだから、1人分のパスタで2人前でも満足♪
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ゴーヤを沢山いただいたので。

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ゴーヤをパスタに♪カルボナーラ

sarsha47
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ゴーヤの苦味とカルボナーラソースがよく合います♪

具材が多めだから、1人分のパスタで2人前でも満足♪
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ゴーヤを沢山いただいたので。

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具材が多めだから、1人分のパスタで2人前でも満足♪
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材料

1~2人分
  • パスタ 100g
  • ゴーヤ(小さいもの) 1/3~1/2本
  • ウィンナー 2本
  • 玉ねぎ・小 1/2玉
  • しめじ 1/4株
  • 卵 1つ
  • ★牛乳 120ml
  • ★粉チーズ 小2強
  • ほんだし 小1/2
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    ゴーヤ、玉ねぎ、ウィンナーを薄切りに。しめじはバラバラに。

    ゴーヤは塩で揉んで、水気が出るまで置いておく。

    • ゴーヤをパスタに♪カルボナーラ作り方1写真
  2. 2

    ゴーヤを水洗いし、具材をほんだし、塩コショウで炒めておき、パスタを表示通りにゆでる。

    • ゴーヤをパスタに♪カルボナーラ作り方2写真
  3. 3

    パスタが茹で上がる3分位前になったら、炒めた具材に★を入れ弱火で煮込む。

    • ゴーヤをパスタに♪カルボナーラ作り方3写真
  4. 4

    茹で上がったパスタをソースと絡めて、溶いた卵を回し入れ、火を止めて絡ませれば出来上がり♪

    • ゴーヤをパスタに♪カルボナーラ作り方4写真

コツ・ポイント

卵が固まりすぎるとボソボソになるので、溶き卵を入れたら必ず火を止め絡ませてください。

ソースは少し強めの塩分にしておくと仕上がり良くなるので、手順3で味をみて調整してください。

ゴーヤの苦味が好きな方は塩揉み+水洗い無しでも。

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sarsha47
sarsha47 @cook_40052324
2012/08/15 03:38に公開

このレシピのキーワード

パスタ カルボナーラ ゴーヤ シメジ ソーセージ 牛乳 卵 玉ねぎ

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