簡単お節♪FPとIHグリルで厚揚げ伊達巻

オーブンではなく、IHグリルで厚揚げ伊達巻を作ってみました。ヘルシーで美味しい♪
冷凍保存も出来ます。
※小麦アレルギーのある方は(ID:19487486)を、小麦アレルギーのない方は(ID:17838895)を参考にしてください。
このレシピの生い立ち
いつもはオーブンで作る『厚揚げ伊達巻』ですが、IHグリルで作ってみようと思いました。砂糖は控えめに加えてみようと思いました。
簡単お節♪FPとIHグリルで厚揚げ伊達巻
オーブンではなく、IHグリルで厚揚げ伊達巻を作ってみました。ヘルシーで美味しい♪
冷凍保存も出来ます。
※小麦アレルギーのある方は(ID:19487486)を、小麦アレルギーのない方は(ID:17838895)を参考にしてください。
このレシピの生い立ち
いつもはオーブンで作る『厚揚げ伊達巻』ですが、IHグリルで作ってみようと思いました。砂糖は控えめに加えてみようと思いました。
作り方
- 1
バット(18×24cm)にオーブンシートを敷く。庫内が狭く焦げるので、バットからはみ出たオーブンシートは切っておく。
- 2
IHグリルは180℃に予熱しておく。卵はボウルに割り入れておく。
- 3
フードプロセッサーに厚揚げを入れ、攪拌して滑らかにする。●を加えて攪拌し、◎、2の卵を加え、様子を見ながら更に攪拌する。
- 4
1の型に3を流し入れ、グリルの網の上に置き、約20分間加熱する。温度を200℃に上げ、様子を見ながら更に約10分間加熱。
- 5
焼き上がったら、オーブンシートから伊達巻をはがしておく。鬼すだれの上に滑らして移し、手前からきっちりと巻く。
- 6
巻き終えたら、輪ゴム2~4本を組みにし、3~4か所止めて固定する。
- 7
伊達巻が冷めたら鬼すだれを外し、両端を切落し、好みの厚さに切り分ける。
- 8
切り口はこんな感じ。
- 9
作り方3→ミキサーやハンドブレンダーを使って撹拌してもOK。全ての材料を入れて攪拌する。(2023/01/08)
コツ・ポイント
・作り方4で焼き上げた表面が膨れていたら、竹串で刺し空気を抜いてください。
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