豆苗とツナの無限サラダ 麺丸。 @cook_40188387 レンチンで簡単、洗い物も少なく、簡単にサラダを。このレシピの生い立ちなんとなく作ってみたらおいしかった。 もっと読む レンチンで簡単、洗い物も少なく、簡単にサラダを。このレシピの生い立ちなんとなく作ってみたらおいしかった。 もっと読む 豆苗とツナの無限サラダ 麺丸。 @cook_40188387 レンチンで簡単、洗い物も少なく、簡単にサラダを。このレシピの生い立ちなんとなく作ってみたらおいしかった。 もっと読む レンチンで簡単、洗い物も少なく、簡単にサラダを。このレシピの生い立ちなんとなく作ってみたらおいしかった。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 豆苗 1袋 もやし 1袋 ツナ缶 1缶 醤油 小さじ1〜2 ごま油 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 食べやすいサイズに切った豆苗ともやしを耐熱ボウルにいれ、ラップをして500wで5分チン。 2 水分を軽く切って、ツナ缶と醤油を入れて和える。 3 ごま油をお好みでかけて完成。 4 トップ10に入りました。ありがとうございます。 コツ・ポイント ツナ缶の油は抜いても抜かなくても美味しいです。チンする時間はお好みで変えてください。★みけんくるぶしさんより からしマヨをプラスすると美味しいそうです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19355190 コピーしました！ 麺丸。 @cook_40188387 2017/04/25 10:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 炭水化物・肉が好きな20代。適当に作ったら美味かったってやつ載せていきます。雑な作り方だけど味は美味い。ガサツでも出来るやつなんでよかったら作って下さい。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ ツナ 豆苗 もやし 似たレシピ その他のレシピ 🔸ふわふわ豆腐ナゲット🔸 ごま油でコク旨☆インゲンの彩り胡麻 時短！火を使わない！具たくさん中華スープ 筋子のおにぎり 少ない材料＆炊飯器だけ！ツナ炊き込みご飯 豆腐の韓国風サラダ☆ 合いびき肉とじゃがいもの甘辛オムレツ 元蕎麦屋さんから教わった本格簡単蕎麦つゆ 【作り置き】豆腐入りふわふわ豚つくね 鍋で簡単！鳥もも肉と大根のサッパリ煮物☆ Simple Tomato Cucumber Salad with Lemon Dressing Michaels easy slop in the buckets stew BBQ Pork Tenderloin & Peppers Grilled Corn Potato Chowder Sausage, Cheese and Jalapeño Quiche モッツァレラチーズのバジルサラダ ひと工夫で更に美味しく！肉巻き高野豆腐 ちくわの味噌マヨ卵焼き プリキュア アラモード キュアショコラ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19355190
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