りんごの皮をむき、食べやすい大きさに切ります。

切ったりんごをルクエかお皿に並べ、お水20〜30ccと一緒にレンジに入れます。（お皿の場合はラップをかけて！）

10〜15分レンジでチンします。りんごが半透明に透き通っていればOKです。（足りない場合は様子を見ながらチンする）

お皿に盛り付けたらバターをのせ、ハチミツをかけて召し上がれ♬
苦手じゃなければシナモンをふる。