野菜や肉はとにかく細かく刻んで煮えやすくするのがポイントです。
スープ感覚で茹でたショートパスタにからめたりしたい！
一人分の簡単ランチに粉末のS&Bシチューハーフ　ビーフカレーはとても便利だと思います。