簡単ヘルシーお子様ジェラート♪離乳食にも
Zigzag42 @cook_40236193
１歳児のうちの子も大好物♡すぐできる♪バナナで簡単うまうまジェラート♪お砂糖なしで離乳食や妊婦さんもヘルシー美味しい♡
このレシピの生い立ち
こどもがカキ氷に飽きてアイスをほしがったので。
簡単ヘルシーお子様ジェラート♪離乳食にも
１歳児のうちの子も大好物♡すぐできる♪バナナで簡単うまうまジェラート♪お砂糖なしで離乳食や妊婦さんもヘルシー美味しい♡
このレシピの生い立ち
こどもがカキ氷に飽きてアイスをほしがったので。
作り方
- 1
バナナを凍らせる。皮をむいてラップしてそのまま冷凍してもOK！潰して冷凍してもOK！
-
- 2
お好みのフルーツを凍らせる。今回はパイナップルを使用。いちごや桃やオレンジ、缶詰ミカンや桃缶なども美味しいですよ♪
-
- 3
バナナを適当に折り、フルーツと一緒に用意する。 フルーツなしでバナナのみでも美味しいです♪
-
- 4
ミキサーやバーミックスなどで砕く。 おろし機でおろしてもOK♪
-
- 5
牛乳を加えてもう一度ミキサーやバーミックスなどで混ぜる。 すり鉢ですりすりしてもOK♪
-
- 6
出来上がり♡ アイスクリームコーンにのせるとよりジェラートっぽく♪コーンフレークにのせても美味しいですよ♪
-
- 7
余ったら製氷皿などに入れて冷凍してもOK♪
-
- 8
自分で持って食べたいお子様にはアイスの棒をつけて冷凍したら棒アイスに♪
-
- 9
冷凍したものはかたいですが、少しレンジにかけるか常温放置して半解凍するとジェラートのかたさに戻り柔らかく食べやすいです♪
コツ・ポイント
熟したバナナで甘いジェラートに♪便秘気味なお子さんには熟す前の青バナナで♪ ★フルーツは冷凍前でもOKですが水分でゆるくなってしまうので水分が多いフルーツは冷凍を！冷凍前の果物を使用する場合は牛乳の量を調整してください。
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